Orsaken till självsprickor är ofta att vattenhalten i din hud sjunkit. Det händer oftast på handflator, fingertoppar, hälar och under fötterna. Vi har både plåster och lösning för hudsprickor på händer och fötter.
Försök alltid att hålla huden på de drabbade områdena mjuk och smidig. Undvik allt som torkar ut huden. Tvätta dig inte överdrivet mycket och skölj noga bort tvålrester. Smörj också alltid in huden med mjukgörande kräm – speciellt när du har tvättat dig.
Använd gärna plasthandskar när du diskar, tvättar eller håller på med smutsigt arbete. Då slipper du komma i kontakt med både vatten och ämnen som torkar ut, till exempel tvättmedel, diskmedel och andra rengöringsprodukter.
Skydda huden mot kyla och blåst med vantar eller handskar.